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菏泽白癜风患者冬天太冷不能运动？这是谁说的
日期：2020-10-10 来源：潍坊京都皮肤病医院 咨询热线：0536-8298000
白癜风一个很大的病因就是因为免疫力低下，所以医生在治疗的时候回嘱托患者要养成运动的好习惯。但是天气转凉，白癜风患者进行自我暗示，冷了出汗对身体不好，道路结冰，还很容易摔伤，等明年在运动吧。
网上也有些人信誓旦旦的说冬天运动出汗后被冷风一吹容易着凉，皮肤受刺激，加重白癜风的病情。这种言论很得人心，因为运动毕竟是累的，有个正大光明的理由偷懒正合他们的心意。我们回到最主要的核心点，锻炼是为了增强免疫力，为了治疗白癜风。似乎没有人提出运动一定要出汗，一定要在室外。
运动的方式有很多，室内就不能运动了吗？体育馆，健身房不都是很好的锻炼地点吗，打打球，在跑步机上跑跑步。也有人说了，不方便，体育馆健身房离得太远。那我们就在家运动就好了，俯卧撑，仰卧起坐。我们运动的目的不是为了出汗，而是提高身体素质啊。
到了冬天人们都不想动，这个可以理解，我们也不一定非要做大量的运动。比如俯卧撑，我么可以每天做两组，一组二十个。不会用几分钟，也不会太劳累。最重要的是我们养成锻炼的习惯，提高免疫力，增强综合素质是需要我么坚持下去的，久久为功。
治疗白癜风需要毅力，因为白癜风不是一个短期能够治疗的病。白癜风病因复杂多样，治疗起来有一定的难度。主要遵守的事情的很多，像是在饮食上我们要有所忌讳，作息要保持规律，不接触化学物品等等。其实人的坚定是很奇怪的，当你放弃一种后，你会觉得其他的放弃也无不可。但这对白癜风的治疗是不利的，会加重病情的发展。
我们不能因为冬天白癜风的病情变轻就放松了警惕，要是不注意会在来年春夏变得更严重，治疗起来更麻烦，给我们带来的伤害更大。
在治疗白癜风的时候我们应该选择正规专业的医院，偏方治疗和自我治疗是不可取的。只有听从正规医生的建议，才能让病情好的更快，自己恢复健康和美丽。
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