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淄博泛发型白癜风治好了秋天就不用注意了吗？
日期：2020-10-14 来源：潍坊京都皮肤病医院 咨询热线：0536-8298000
白癜风是一种不易治愈的皮肤病。不过现在医学不断进步，对白癜风的治疗已经有了很多的方法，经过长期有效合理科学的治疗后还是可以治好的，经过一个春夏的治疗相信不少患者已经恢复了，不少人认为这样就可以高忱无忧了，其实不是，白癜风白斑复色后一般需要进行一到两年的巩固治疗才行，这其中自我护理是重要的巩固方法。那么我们应该怎样具体来巩固呢？
一、皮肤恢复后我们要继续保持好的饮食习惯。饮食对疾病的治疗起着至关重要的作用，患者要养成科学合理的饮食习惯，少食辛辣刺激食品、少抽烟少喝酒。不要常吃快餐和外卖，在饮食上保持一日三餐规律，不暴饮暴食，都坚持了这么久了，你也不想白癜风复发吧。
二、我们知道情绪紧张是引起白癜风的一个重要原因。患者情绪的好坏与病情有很大的关联，我们生活中又处处充满了压力，很多患者就会产生焦虑和担忧，白癜风患者因为有过白癜风的经历，我们可以说还有“病根”，比一般人要更加容易再得白癜风。建议白癜风患者恢复后培养自己一些练气的爱好，比如说练字，打拳，站桩，唱歌等等，让自己的心静下来。因为面对生活中的问题我们即使愁眉苦脸也是很难解决的，只有静下心来，才能想出好的对策。
三、持续提高免疫力，最好的办法就是坚持锻炼。由于疾病的侵扰患者体质比较弱，对于外界的抵御能力很差，所以建议白斑患者能够抽出时间加强体育锻炼，适当的参加体育锻炼可以提高患者的免疫力，不过我们在进行体育锻炼的时候要选择合适的场所，不建议在马路上活动，空气污染太严重了。可以选择健身馆，或是空气良好的公园，运动也不需要太剧烈，适合自己就行。
四、药不能停。一般在皮肤复色后医生会继续给开药，这很容易引发患者的抵触心理，认为自己都好了，怎么还吃药呢。要知道吃药巩固治疗才是最好的预防白癜风复发的方法，患者不能轻视。
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